Хатха йога
Зачастую на классах отстройка асан ограничивается уровнем положения тела, а ведь главное прячется намного глубже, там, где нет спасательных средств в виде рук, ног или инструктора. С помощью метода «дыхание+внимание» и визуальных образов даже начинающий на первом уроке может понять процесс абсолютно на другом уровне, по качеству, чувствам и ясности ума.
Стоимость: 3 500 руб.
Учителя
Наши Учителя - самые настоящие проводники, которые помогут собрать нужный именно вам комплекс практик и знаний для более осознанного подхода к своему здоровью, как физическому, так и ментальному
Кирилл Черных
По словам самой Натальи, занятия с Кирилом Черных переворачивают представление о йоге как таковой. Все, кто занимается у Кирилла, отмечают его невероятный дар объяснять и доносить даже самые тонкие нюансы, которые, порой незаметно для самого ученика, выстраиваются в целую систему.