Цигун — практика, основанная на знаниях традиционной китайской медицины.
Стоимость группового занятия: 2 500 руб. (онлайн 1 500 руб.)
Стоимость индивидуального занятия: 8 000 руб.
Практика лечения звуком с долгой историей. Ещё в древней Греции музыку использовали для лечения психических расстройств. Сегодня это распространенная и разнообразная практика, которая помогает улучшить работоспособность и концентрацию, поднять настроение и моральный дух.
Стоимость группового занятия: 3 000 руб. (онлайн 1 000 руб.)
Стоимость индивидуального занятия: 10 000 руб.
Идея этой практики — “разбудить” энергию с помощью правильного дыхания, асан и мантр. Йога запускает Кундалини (энергия, которая “дремлет” в основании позвоночника) вверх, чтобы она прошла через все семь чакр.
Стоимость группового занятия: 2 500 руб. (онлайн 1 000 руб.)
Стоимость индивидуального занятия: 8 000 руб.
Это простые, невероятно полезные и абсолютно безопасные как статические, так и динамические упражнения, которые женщины учатся делать осознанно, а не на автомате. Тело переобучается двигаться правильно.
Стоимость группового занятия: 2 500 руб. (онлайн 1 500 руб.)
Стоимость индивидуального занятия: 10 000 руб.
В период, когда чувствуешь особую связь с космосом, очень важно бережно и безопасно для здоровья мамы и ребёнка работать с телом. В этом классе будет всё! Йога, динамические упражнения, дыхание, растяжка, силовые ;) Мария Шарапова — прекрасный проводник для того, чтобы начать чувствовать себя через своё прекрасное и такое разное тело, научиться правильно дышать и распределять нагрузку.
Стоимость группового занятия: 2 500 руб. (онлайн 1 500 руб.)
Аурасома – целая система, в которой главную роль играет цвет. Ключевой тезис аурасомы: "Мы есть цвета, которые мы выбираем. И эти цвета отражают истинные потребности нашего внутреннего существа".
Стоимость индивидуального занятия: 17 000 руб. (бутылочка в подарок)
Фитотерапия — это подбор лекарственных средств растительного происхождения — трав, настоек и соков — на основании запроса пациента, существующих исследований и поставленного диагноза.
Цель этой практики — создать почву для здорового долголетия, предотвратить или вылечить болезни естественным образом.
Стоимость индивидуального занятия: 6 000 руб., дополнительно оплачивается сбор трав (можно онлайн)
Авторская методика Дарьи, в которой вы даёте себе свободу, используя натуральные камни, выразить своё состояние на кристаллической решётке, цветке жизни. Где вы одновременно и слушатель, и говорящий.
Стоимость группового занятия: 4 000 руб.
Трансперсональная психология — это течение психологии на стыке современных психологических концепций и мировых духовных практик. Это идеальный инструмент для определения и проработки блоков внутри семейной и родовой систем, для разбора и решения вопросов в отношениях с кем бы то ни было.
Стоимость первичной консультации: 13 000 руб.
Стоимость регулярного индивидуального занятия: 8 000 руб.
Целью работы являются финансовые показатели работы компании и атмосфера радости и гармонии в коллективе.
Стоимость индивидуального занятия: 25 000 руб.
В нашем пространстве можно соприкоснуться с эликсиром молодости, тайна которого скрыта в руках мастера Туяны.
Стоимость индивидуального занятия: от 10 000 руб.
Принцип действия такой же, как и при исполнении желания, только на этот раз вы избавляетесь от негативных установок.
Стоимость рассчитывается индивидуально.
«Суть Ребёфинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий», Йоги Бхаджан.
Стоимость группового занятия: 4 000 руб.
Нейрографика – это арт-терапия и метод работы с мышлением, его трансформации без использования понятийного процесса. Через рисунок человек задействует нейронные связи и проецирует их на другие жизненные стратегии. Каждая практика поднимает определенную тему.
Стоимость группового занятия: 4 000 руб.
Когда мы можем воспользоваться Картами Таро? В первую очередь таро – аналитический инструмент, позволяющий изучить ситуацию клиента с разных сторон, они позволяют выйти за рамки привычного взгляда, обусловленного нашими установками.
Стоимость индивидуального занятия: 10 000 руб.
Гонг-медитация помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте.
Стоимость группового занятия: 2 000 руб.
Ночная гонг-медитация — это удивительное время, когда мы очищаем наши тела и разум, растворяя все напряжение, при этом абсолютно неважно дремлем мы, медитируем, спим или просто находимся в мягком шепоте Гонга, который продолжает звучать непрерывно всю ночь.
Стоимость группового занятия: 5 000 руб.
Сеанс помогает расслабить физическое тело, снять спазмы в мышцах и наполнить энергетическое тело ресурсом. Симбиоз телесной терапии и новых технологий дают потрясающий эффект даже после одного посещения мастера.
Стоимость сеанса: 13 500 руб.
Работа проходит в малых группах, включает в себя несколько полноценных расстановок и медитации.
Стоимость участия: 20 000 руб.
Опираясь на традиционные методы буддийской медитации, а также приемы светских практик осознанности, на этих занятиях мы сосредоточимся на развитии качеств умственной устойчивости, ясности и доброты.
Стоимость участия в онлайн-практике: 1 000 руб.
Консультация по индивидуальному подбору камней и минералов, делается при помощи нумерологического анализа вашей даты рождения, так же исходя из вашего запроса.
Стоимость индивидуального онлайн занятия: 10 000 руб.
Слово «садхана» переводится как дисциплина, средство достижения, иногда — как подвиг. Это процесс очищения тела, ума и души. Это процесс для прояснения человеческого знания, для сжигания старых паттернов и для очищения подсознания.
Стоимость участия: donation.
Книга Перемен — это древний смыслообразующий текст, тысячелетиями складывающийся вокруг шестидесяти четырёх знаков, способных описать как прошлое, так настоящее и — будущее, затрагивая все аспекты человеческой жизни, опускаясь то к приземлённому, телесному, бытовому, то возносясь к тонким психологическим слагающим личность и поведение, духовным и моральным аспектам.
Стоимость консультации: 10 000 руб.
Исцеляющая сила женского круга состоит в том, что участницы объединяют свои энергии и создается мощное поле для общения, обмена опытом и мягкой трансформации.
Стоимость участия в групповой практике: 4 000 руб.
Энерготерапия — это метод помощи человеку, направленный на восстановление энергетического баланса организма.
Во время данной работы все процессы в организме гармонизируются и выравниваются, при этом затрагивая как психофизиологические аспекты, так и энергетические структуры человека.
Стоимость индивидуального занятия: 13 000 руб.
Тайцзи-цюань — это один из внутренних стилей боевого искусства ушу, родившийся по одной из версий в горах Удан.
Стоимость группового занятия: 2 500 руб.
Подробная консультация длится 3 часа. Она вмещает в себя описание перспектив в разных сферах жизни и деятельности, разного рода рекомендации.
Зачастую на классах отстройка асан ограничивается уровнем положения тела, а ведь главное прячется намного глубже, там, где нет спасательных средств в виде рук, ног или инструктора. С помощью метода «дыхание+внимание» и визуальных образов даже начинающий на первом уроке может понять процесс абсолютно на другом уровне, по качеству, чувствам и ясности ума.
Стоимость: 3 500 руб.
Наталья создала свою игру – "Таратутинг". Это её авторская методика, которая охватывает любой возраст человека, любые особенности развития психики. Делает человека более адаптированными к любым внешним переменам.
Для родителей это возможность найти контакт со своим внутренним ребёнком, раскрепоститься и отпустить свои телесные и психологические зажимы. Для детей – стать более устойчивым, способным, гибким и смелым. Для семьи – лучше почувствовать и узнать друг друга.
Практика проходит исключительно в игровой форме и выглядит, как весёлая заварушка. Именно в игровой форме вы учитесь делать себе удобно, выстраивать границы, достигать целей и верить друг в друга. Самое главное – она подходит для всех детей, включая детей с особенностями развития
Стоимость: 3 500 руб.
Лила – это инструмент исследования себя, своего поведения, своих стратегий в жизни, своих чувств и реакций. Лила – это игра, в которой игрок находит именно СВОИ ответы, СВОЙ путь: не стандартные решения, а то, что в его вопросе будет самым совершенным для него. Лила соединяет. Со своим путём.
Стоимость участия: 22 000 руб.
В Аштанге уделяется особое внимание концентрации взгляда на определенных точках тела и пространства (дришти) и тому, как осуществляются переходы между асанами (виньясы). Аштанга йога достаточно жестко структурирована. В своем подходе к обучению этому методу йоги Дмитрий старается найти баланс между строгими требованиями традиции с одной, и реальностью, задачами и запросами конкретного студента – с другой стороны.
Стоимость участия: 3 000 руб.
На практиках Эльнара объединяет работу с психосоматикой, традиционные знания медицины и бережный подход к перинатальному периоду.
Стоимость участия: 4 000 руб.
Подготовка к родам поможет вам сделать период беременности наиболее комфортным.
Стоимость участия: 4 000 руб.
Это будет индвидуальная работа под каждый конкретный запрос, и точно будет много поддержки, тепла и ответы на все волнующие вопросы.
Стоимость участия: 13 000 руб.
Лариса проводит практику Ха-Тха йоги в стиле free flow, где легко соединяются статические асаны (позы) и виньясы (связки асан, перетекающие из одной в другую в след за дыханием), вьяямы, крии и пранаямы.
Стоимость участия: 3 000 руб.
«Для эффективной и осознанной практики необходимо знать законы, по которым работает физическое тело. В процессе практики делаю акцент на проработку основных суставных групп и на выявление проблемных зон в телосложения человека с учетом его анатомических особенностей.»
Стоимость участия: 3 000 руб.
Представить Ашрам без этого мета-мега мастера невозможно. К Дарье можно прийти на консультации по аурасома, которые раскрывают ваш психотип и дают ключи к работе с подсознанием. Или на саундхилинг, чтобы научиться медитировать под игру на чашах
Сертифицированный преподаватель по Китайскому нэй-гун (внутренняя работа), Член международной лиги боевых искусств, за его плечами более 20 лет опыта восточных практик.
Являясь лекарем-фитотерапевтом, Иван применяет в своей работе смешанную модель фитотерапии, основанную на базовых знаниях китайской медицины и адаптированную для российских лекарственных растений.
Идеальный проводник для женщин. Нам очень нравится, как Маша обращает внимание на социальную значимость йоги: практика помогает поддерживать не только тонус тела, но и легко разрешать самые разные ситуации в жизни
Трансперсональный психолог и психотерапевт, действующий член ассоциации трансперсональных психологов и психотерапевтов России, основательница Лаборатории Мотиваций Life.Motivation.Lab.
Лобсанг Тенпа — буддийский инструктор по медитации и практикам осознанности, переводчик. Его лекции, переводы и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и в других странах мира.
Практикует кундалини йогу каждый день с 2014 года, после первого же занятия с Александром Михалевым. Окончил Школу Амрит Нам Саровар как Учитель Кундалини йоги. Владеет техникой медитативного исцеления Сат Нам Рассаян.
Сочетает в своей работе элементы точечного массажа, скульптурные и трансбуккальные техники, визуализацию, йогу и интенсивное очищение, адаптированное специально к вашим потребностям и с использованием только 100% натуральных продуктов.
Около 30 лет работает в области телесной терапии. Татьяна за терапию, соединяющую знания общей и древней медицины, направленную на устранение причины заболевания, а не устранение лишь симптомов.
Инструктор нейрографики, Эстетический коуч в Институте Психологии Творчества, коуч максимального потенциала в WCHPO.
Сертифицированный энерготерапевт, специалист оздоровительных практик. Специалист по медицинскому массажу. В работе сочетает восточные и западные традиции, психологические техники телесно-ориентированного подхода.
По словам самой Натальи, занятия с Кирилом Черных переворачивают представление о йоге как таковой. Все, кто занимается у Кирилла, отмечают его невероятный дар объяснять и доносить даже самые тонкие нюансы, которые, порой незаметно для самого ученика, выстраиваются в целую систему.
Наталья – врач мед.академии по первому образованию и организационный бизнес- психолог МГУ по второму, психоаналитик, бизнес партнер.
Мария Курдина – аккредитованная ведущая 3 ступени обучения в школе ведущих Лилы OMKARA (прошла Инициацию в поле мастера Лилы Омкара, Владимира Скобелева) в сентябре 2022. Провела более 100 игр (индивидуальных, для пар и для групп).
20 лет преподавательского стажа. Более 10 лет ведёт в Москве ежедневную традиционную Майсор-программу. Имеет авторизацию на право преподавания Первой и Второй серии аштанга йоги (level 2 full). Практика хатха-йоги – с 1999 года в Московском Аштанга Йога Центре.
Эльнара — телесный терапевт, психолог, аромакоуч, акушер, объединяющий в своей практике работу с психосоматикой, традиционные знания медицины и бережных подход к перинатальному периоду.
«Мне бы хотелось представить вам йогу, как метод расширения познания своей внутренней сути и силы, систематическое следование которому, позволит вам действовать в согласии со своими потребностями и стремлениями.»
Практикует йогу с 2000 года. С 2004 года имеет посвящение в крия йогу у Гуру Шри Шайлендры Шармы. С 2005 года проводит групповые и индивидуальные классы.
ASHRAM – первое well-being пространство в Москве, объединяющее студию для йоги и медитаций, комнату аурасомы, кабинет для массажных ритуалов и концепт-стор.
Это уникальный проект, философия которого строится на правильном балансе души, разума и тела.
Идейным вдохновителем и главным креатором студии является Наталья Османн
Одна из создателей известного на весь мир проекта о путешествиях #FollowMeTo, чьи фотографии выставлялись на Art Basel и появлялись на экранах Times Square
1 млн подписчиков в Instagram
В духовной практике более 19 лет, занимается различными видами йоги, медитацией, играет на поющих тибетских чашах. Получала знания и посвящения по всему миру: в Индии, в Гималаях, Тибете, ашраме Садгуру (центр йоги Иша), Египте, Южной Америке, Бали
Автор двух книг о путешествиях, которые были изданы в США и России
Регулярно проводит прямые эфиры с известными мастерами и психологами в своем аккаунте в Instagram
Автор курса по йоге и медитациям «Как начать путь к осознанности»
Ваше сообщение успешно отправлено.