Корпоративное меню

Наше меню для тех, кто хочет прокачать не только себя, но и друзей, коллег, семью или вторую половину.

Каждый может работать со своим запросом или можете сформировать общий!

И вместе с вами подберём удобное время и дату :) Данные практики также отлично подходят в качестве подарков.

1. Игра Лила

Лила — древняя игра самопознания, поиска своего жизненного пути и изучения вселенских законов гармонии. Играя в неё, можно получить понимание, зачем, для чего, ради чего ты там, где ты есть.
Это взгляд внутрь себя. Это всегда захватывающий, яркий, красивый опыт, который приводит игрока в удивительную клетку, означающую внутреннее состояние «я стал самим собой»
Проведение игры возможно в Ашраме или на выезде.

Количество участников: до 10 человек.
Стоимость: 180 000 руб.
Время: от 1 до 20 часов (зависит от вашего запроса и готовности говорить с собой и ведущим честно, прекращать игру до выхода на финальной клетке нельзя).

2. Аурасома

Целая система, в которой главную роль играет цвет. Вы интуитивно выбираете несколько флаконов, а учитель расшифровывает их значения. Каждый флакон означает определенный психотип, цветотип или даже страну. Такой выбор помогает анализировать эмоциональное состояние и переживания человека.

Формат: Группа до 15 человек, 3 часа работы, мастер Дарья приезжает со стендом и эквилибриумами.
Стоимость выезда: 60 000 руб. гонорар + 3500 руб. за каждую бутылочку в подарок. Трансфер считается отдельно.
Формат: Группа 15-30 человек, 3 часа работы, приезжают 2 мастера, Дарья и Евгений, со стендом и эквилибриумами. Класс носит ознакомительный формат, но индивидуально каждому уделяется время для экспресс-разбора его выбора.
Стоимость выезда: 120 000 руб. гонорар + 3500 руб. за каждую бутылочку в подарок. Трансфер считается отдельно.

Учителя:

Дарья Силкина – учитель well-being центра Ashram, практик международной академии цветотерапии Aurasoma ASIACT (UK), эксперт в области виброрезонансной терапии, включая диагностику и терапию аурасомы, звуковую терапию, арома- и литотерапию.
Евгений Крамской – преподаватель-практик международной академии цветотерапии Aurasoma ASIACT (UK).

3. Аурасома + расклад Таро

Карты — таро это аналитический инструмент, позволяющий изучить ситуацию человека с разных сторон, они позволяют выйти за рамки привычного взгляда, обусловленного нашими установками. Все ответы уже находятся в нас и вокруг, главное среди мириады этих ключей найти именно тот, который идеально подойдёт для понимания и решения задачи.

Формат: Индивидуальные экспресс-консультации, группа до 15 человек, 2 учителя.
Продолжительность: 3 часа
Стоимость: 120 000 руб.
Формат: Индивидуальные экспресс-консультации, группа до 5 человек, 1 мастер.
Стоимость выезда: 80 000 руб., трансфер считается отдельно.

4. Саундхилинг — игра на чашах

Практика лечения звуком с долгой историей (ещё в древней Греции музыку использовали для лечения психических расстройств). Сегодня это распространённая и разнообразная практика, которая помогает улучшить работоспособность и концентрацию, поднять настроение и моральный дух.
Мы более чем на 70% состоим из воды, что позволяет уникальным звуковым вибрациям проходить через наше тело и синхронизироваться с нашими мозговыми волнами. Звуковые вибрации поющих чаш потрясающе помогают расслабить ум и тело, погрузиться в медитативное состояние и почувствовать себя в моменте.

Формат: Группа до 15 человек, 1,5 часа работы, мастер Дарья.
Стоимость: 60 000 руб., трансфер считается отдельно.
Стоимость проведения в Ашраме: 30 000 руб., группа до 12 человек.

5. Полное погружение: Аурасома + Саундхилинг + Таро

Участники медитируют уже с выбранным эквилибриумом.
Помимо экспресс индивидуальных консультаций, мастер рассказывает про каждую бутылочку уже в группе, так человек увидит, где другому нужна поддержка, а где его сильные стороны - особенно полезно для тимбилдинга.

Формат: до 10 человек.
Продолжительность: 4 часа.
Стоимость: 150 000 руб, трансфер считается отдельно.
Формат: 11-15 человек.
Продолжительность: 4 часа.
Стоимость: 180 000 руб., трансфер считается отдельно.

6. Аурасома + Саундхилинг

Участники выбирают эквилибриумы и идут медитировать под чаши, после получают описание бутылочки в группе и могут её выкупить. Или участники получают полноценную экспресс-консультацию и идут медитировать уже с подаренной бутылочкой.

Формат: группа до 10 человек.
Стоимость: 80 000 руб. за выезд, трансфер считается отдельно.

7. Литопрактика

Практика, построенная на взаимодействии человека с камнями. Во время занятия вы взаимодействуете с кристаллами, а наш специалист Дарья направляет вас в этом общении. Когда вы раскрываетесь, то принимаете кристалл на уровне сознания, чувствуете и слышите его, он улучшает ваше состояние, энергию, приносит радость и свет в жизнь. Энергетические вибрации камней могут целебно воздействовать на организм, помогая избавляться от физических и психических проблем.

Формат: до 6 человек.
Стоимость выезда: 48 000 руб., продолжительность 2 часа.
Стоимость проведения в Ашраме: 24 000 руб., продолжительность 2 часа.

8. Цигун

Строится на трех основных законах: дисциплина тела, дыхания и ума. Идеальный способ научиться концентрации ума и снять напряжение. Занятия проводит уникальный мастер Влад, обладающий 20-летним опытом восточных практик.

Формат: до 11 человек, возможен выезд.
Продолжительность: 1,5 часа + чайная церемония и лекция о восточной философии.
Стоимость выезда: 40 000 руб.
Индивидуальные/парные занятия: 10 000 руб.
Стоимость проведения в Ашраме: 30 000 руб., группа до 11 человек.

9. Цигун + чайная церемония и лекция о восточной философии

Продолжительность: 3 часа.
Индивидуальное занятие в Ашраме: 16 000 руб.
Стоимость проведения в Ашраме: группа 2-4 человека — 20 000 руб., выезд — 30 000 руб., группа до 11 человек — 55 000 руб.

10. Кундалини йога + Гонг медитация

Кундалини — это одна из разновидностей йоги, которая позволяет раскрыть духовный и энергетический потенциал человека. Основной задачей кундалини йоги является пробуждение энергии, находящейся в основании позвоночника свернутой в 3,5 оборота и активация нижних энергетических центров с целью трансформации их энергии в энергию высших центров.
Наш учитель Махан Бхагат Сингх — мастер йоги в Школе Амрит Нам Сарова, обучался технике медитативного исцеления Сат Нам Рассаян, а также проходил модули второго уровня проходил у Харидживан Сингх Кхальса.

Продолжительность: до 5,5 часов.
Стоимость: 65 000 руб., трансфер считается отдельно.

Программа:

1 часть (2,5 часа):
Набхи крийя и Киртан крийя
Набхи крийя — комплекс упражнений, который позволяет практикующим активировать источник жизненной энергии и увеличить свой энергетический потенциал. Практика прорабатывает базовую эмоцию гнева и направляет её энергию в позитивное русло на реализацию необходимых жизненных задач, создаёт внутренний стержень, дарует дисциплину и помогает определить личные границы, а также укрепляет нервную систему и учит ее расслабляться за мгновение.
По окончанию основного комплекса выполним одну из достаточно простых, но невероятно мощных медитаций в традиции Кундалини Йоги — Киртан крийю. Это медитация релаксации и восстановления нервной системы, которая обеспечивает полное ментальное равновесие психики человека. Также Практика развивает интуицию, освобождает от негативных эмоций, стрессов, боли и обид; затягивает эмоциональные раны и помогает скоординировать ментальные и интуитивные способности практикующего.
2 часть (3 часа):
Ребефинг «УБОРКА в ДОМЕ» и гонг-медитация
Ребёфинг в традиции Кундалини Йоги — это специальный вид практики, который был дан Йоги Бхаджаном для тех случаев, когда нужно срочно выправить энергетическую структуру человека, чтобы избавить его от всевозможных болезненных тенденций и запустить процесс самоисцеления.
Практика имеет отличие от "классического ребефинга" и холотропного дыхания — она мягко погружает в те зоны подсознания, куда требуется направить энергию целения и физически представляет собой динамические медитации, состоящие из последовательности ритмических движений и специфичных форм дыхания (выполняемых непродолжительное время), которые готовят тело и ум для освобождения от груза неактуальных эмоций и мыслей. Затем происходит воздействие вибрациями гонга определённой частоты, которые усиливают эффект от основной практики, так как оказывают очищающее воздействие, проникая в самые глубины подсознания и освобождая их от травм и переживаний прошлого, которые управляют нашим настоящим. Звуки очищают каналы и меридианы, убирая с пути энергии старые блоки, принося в жизнь ощущение лёгкости и открывая путь новым возможностям в нашей жизни.

11. Дживамукти йога

Появившийся в Америке 80-х годов метод отсылает к термину «дживанмукта», что в переводе с санскрита означает путь человека к просветлению, блаженство и освобождение от кармы. Так, дживамукти-йога направлена на физическое и духовное развитие. Медитация, пение мантр, практики концентрации — все эти инструменты используются наравне с активными движениями. У нас преподаёт прекрасная Тоня, с которой как-то сразу ощущается спокойствие и наполненность.

Формат: группа до 10 человек, продолжительность 1,5 часа, возможен выезд.
Стоимость: 4 000 руб. с человека, индивидуальные/парные занятия 10 000 руб.

12. Введение в гвоздестояние и работа с намерением, глубокое погружение в телесную и дыхательную практику

Учитель: Мастер Юрий.
Формат: группа до 30 человек.
Продолжительность: 5 часов.
Стоимость: 155 000 руб. Трансфер считается отдельно.
Стоимость индивидуальных консультаций: 15 000 руб.